Geboren im Ammerland, auf­gewachsen in Ost­friesland, lebe ich nun seid über 15 Jahren im wunder­schönen Emsland. Ich war schon immer sehr Heimat ver­bunden. Mit nun über 40 Jahren und so einigen Ge­schichten, Höhen und Tiefen, möchte ich gern mein Wissen mit dir teilen. Schon als Kind habe ich Sport getrieben. Anfäng­lich waren es die Pferde, die mich faszi­niert haben. Im frühen er­wachsen sein, so Anfang 20, habe ich dann, durch einen Unfall und ein striktes Reitverbot mein Interesse an Fitness entdeckt. Kurze Zeit später habe ich meine erste Lizenz als Group Fitness Instructor er­worben.

So lernte ich auch Yoga, damals in Form eines Mix-Formates (Bodybalance von Les Mills) welches ich bis heute noch sehr gern unterrichte, kennen. Ich selber bin in einer sehr dunklen Phase meines Lebens zur Acht­samkeit und zum ver­bundenen Atem gekommen. Da gehörte meine regel­mäßige Yoga-Praxis bereits fest zu mir. Meines Erachtens nach, liegt in diesen drei Dingen ein sehr großer und wert­voller Schlüssel auf dem Weg der Heilung.

Wenn du magst, gehen wir deinen Weg ein Stück gemeinsam. Ich hole dich dort ab, wo du jetzt gerade stehst.

Ich möchte dir neue Wege zeigen, wieder in deine Kraft und dein Vertrauen zu dir selbst zu finden.

Zurück zur Liebe, Zurück zu Dir ❤️